青汁 大麦若葉とケール
大麦若葉とケールの青汁を比較すれば、まず、大麦若葉は、イネ科の植物である。ケールは、言って見ればボール状にならないキャベツである。
植物としては全然違うものだｗ
青汁として、ケールと大麦若葉の、どちらがいいかという話は、なかなか難しい。
ケールの青汁に比べると、大麦若葉は、クセが少なく飲みやすい。
最近のケール青汁は、緑茶を加えるなど、飲みやすさを備えている商品も多くなってきた。マズイという口コミを払拭して、ケール青汁の裾野を拡げたいのかなぁ・・とか思う。
ケール青汁には、ビタミンA、カルシウム、ミネラル、クロロフィル、GABA、食物繊維、たんぱく質などが豊富に含まれている。
また、大麦若葉の青汁は、野菜の摂取が少なめの人、肉を中心とした食事の多い人に向いているという。
100%のケール青汁、100%の大麦若葉もあるが、それぞれの商品では、成分を追加して、期待できる効果を増やしていうのものもあり、一概に言えなくなってきている。ケール青汁の成分表示など、しっかり確認しよう。
植物としては全然違うものだｗ
青汁として、ケールと大麦若葉の、どちらがいいかという話は、なかなか難しい。
ケールの青汁に比べると、大麦若葉は、クセが少なく飲みやすい。
最近のケール青汁は、緑茶を加えるなど、飲みやすさを備えている商品も多くなってきた。マズイという口コミを払拭して、ケール青汁の裾野を拡げたいのかなぁ・・とか思う。
ケール青汁には、ビタミンA、カルシウム、ミネラル、クロロフィル、GABA、食物繊維、たんぱく質などが豊富に含まれている。
また、大麦若葉の青汁は、野菜の摂取が少なめの人、肉を中心とした食事の多い人に向いているという。
100%のケール青汁、100%の大麦若葉もあるが、それぞれの商品では、成分を追加して、期待できる効果を増やしていうのものもあり、一概に言えなくなってきている。ケール青汁の成分表示など、しっかり確認しよう。
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