ケールはおいしかった!~ケール青汁~」カテゴリ内の記事を表示しています。
私は野菜はできるだけ、野菜の生産者さんに近い八百屋さんで買うように心がけています。
よっぽど、忙しい時は、スーパーマケットで他の買い物と共に、野菜も購入するのですが、スーパーマケットの帰り道に、その八百屋さんの看板が目に入って、さっき、スーパーで買った、アボカドの1個の値段でアボカドが6個買えるなんてことが発覚した時は、ショック死しそうになります。
運転気をつけないと!
ある日、私のお気に入りの八百屋さんでフルーツや野菜を選んでいたら、いつもブロッコリーが置いてある場所に、なんだか、野蛮なほうれ...
いそいそと青汁の原料として有名なケールをかごに入れた私はレジへと向かいました。
市販の青汁よりは、たくさんの野菜やフルーツを入れることはできないけど、どの市販の青汁のケールよりも私のケールのほうが、絶対に、絶対に、新鮮!ケールの有効成分プラス、ケールのエナジーというかケールの気が入っているはず。
絶対、パワフルな青汁が飲めるぞ。と思い、早く、うちに帰って自家製、青汁が飲みたい!と心が騒いだのですが、ここ、ニュージーランドではレジのおばちゃんと世間話するというのは、決まりごとなので、「ねえねえ、ケ...
八百屋から家に帰って、ケールをワシワシと水で洗ってみた。
ごわごわの力強い葉っぱを扱うのはちょっと、大変でした。
包丁でザックザックと切って、ブレンダーに入れました。それから、絶対、まずいだろうと思ったので、りんごとハチミツ、バナナ、レモン汁、にんじん、水を入れて、ガガガアアアアーとブレンダーでミックスしました。
いやあ、「まずい!」って言われそうな色全開。
濃い、緑の藻のような恐ろしげな青汁という飲み物完成。
一気に飲むしかないだろう。体にいいんだから、薬だと思ったら、大丈夫。と自分に暗示をか...